为增强来华留学生心理健康意识,引导学生关注身心健康,拓展心理健康教育途径,促进学生全面发展和健康成长,切实构建心理育人活动体系,我院开展了“与心灵相约,与健康同行”心理健康教育系列活动。全体国际学生参与。
活动一:收看心理健康教育活动周启动仪式
2023年10月17日上午,我院举行了心理健康教育宣传周启动仪式,通过网络平台直播在线观看了省委教育工委、省教育厅举行“2023年全省高校心理健康教育宣传周活动”启动仪式,留学生科老师向在校学生讲解心理健康的重要性并隆重宣布:心理健康教育活动周正式启动!通过观看宣传周活动启动仪式,向国际学生科普了心理学知识,对心理健康有了新的认识和启发,让大家懂得如何以积极的心态去面对生活和学习。
活动二:送走焦虑,传递鼓励”交换心情盲盒
参与活动的同学领取心灵便签,写下自己这段时间的烦恼和焦虑,活动期间对参与同学信息进行严格保密,让学生们有自由抒发内心情感的渠道,同时从心理展板旁的“鼓励盲盒”中随机抽取一张便签,让同学们感受到陌生人的温暖,将心中的忧虑与烦恼排解而出,感受到前进的路上有更多的美好陪伴。
活动三:“我与秋天共作画”树叶贴画活动
同学们利用在校园里捡来的各式各样的树叶,通过拼接、粘贴等方式,创作出一幅幅精美的作品,用双手和智慧碰撞,让创意与灵感迸发,国际学生们在秋叶之上用各自的方式表达自己的心声、修剪形成不同风格的作品,成为一道道别样的“风景”,流露自己心中的烦恼困惑或是对未来的美好憧憬。
通过开展形式多样、内容丰富的心理健康教育系列活动,促进了国际学生之间的沟通交流,加强了班级凝聚力和校园归属感,掌握了一定的心理健康知识和心理困惑调试方法,提升了国际学生对培养良好心理健康状态的意识和能力,守护国际学生健康成长,同时也促进了我院心理健康教育工作的深入开展。